?
您好,欢迎来到赤峰日报社新闻网官方网站!
举报电话:0476-8273458

健康

当前位置:首页 >> 健康

西瓜皮海蜇丝瓜汤 清热解暑、生津止渴

来源:人民网 发?#21152;冢?019-07-15 11:13:01  字号【 【关闭】
分享:

推荐:广东省中医院临床营养科

主要功效:清热解暑、生津止渴、润肠利水

推荐人?#28023;?#22799;季烦热、口渴、头昏、小便不利、食欲不佳等症状者。

材料:西瓜皮500克,鲜海蜇250克,丝瓜500克,鲜竹叶心10克。(3~4人量)

烹调方法:鲜竹叶心洗净,浸泡约20分钟;海蜇、西瓜皮、丝瓜洗净,西瓜皮切片状,丝瓜切细条块,然后把海蜇、西瓜皮、鲜竹叶心放入瓦煲内,加入清水2000毫升,武火煮沸后,改用文火煲30分钟,再放入丝瓜,煲沸片刻,调入适?#28212;?#30416;即可。

汤?#36820;?#35780;:西瓜皮性微寒,味?#30465;?#28129;,有清热解暑、利水祛湿、生津止渴的作用,且味道清甜,还可改善食欲。海蜇是常见的海产?#20998;?#19968;,能清热解毒、清肠,口感也不错。鲜竹叶心性凉,味甘苦,可以清头热、治头昏,对于暑热所致的头昏头热不?#35270;幸欢?#30340;辅助治疗作用,再配合夏季常用的丝瓜,这款汤有较好的清热解暑、生津止渴、润肠利水的作用,夏季烦热,大家不妨一试。


编辑:王利红

首页  新闻中心  视听中心  旗县区  文化  旅游  财经  科教  娱乐  体育  健康  关于我们
?copyright 赤峰日报社 All rights reserved 蒙IPC备14004458号 蒙公网安备 15040402220059号
广告热线:13190908844、0476-8273458 网址:www.tlqpp.club 职业道德监督:8273495
未经授权禁止转载、摘编、?#31895;萍敖?#31435;镜像,违者将依法追究法律责任
快乐十分走势图势图
贵阳麻将技巧十句口诀 李昌涛网赚博客玩游戏赚钱栏目 三人麻将叫什么名字 猫主题的餐厅不赚钱吗 四海八方只为度今生一个劫赚钱图片 小鱼赚钱怎么更改绑定支付宝 优家电商开网店赚钱吗 怎样送才能赚钱 50岁男人注重健康拼命赚钱 捕鱼大师安卓版1.2.1 直播的豆能赚钱吗 全民欢乐捕鱼下载 养女儿是为了赚钱吗 彩名堂彩票安卓 游戏式赚钱模式 德州哪有麻将房